TRX-ul este un tip de antrenament funcţional, care folosește doar două benzi și greutatea propriului corp, însă cu rezultate care întrec așteptările: dezvoltă forța, echilibrul, flexibilitatea, te scapă de kilogramele nedorite, îți conturează frumos corpul, respectiv este potrivit şi pentru cei care au probleme cu articulațiile sau spatele.
Chiar daca a fost conceput pentru militari, TRX Suspension Training nu e deloc inaccesibil. Poate fi practicat oricând, oriunde şi de oricine. Şi asta pentru că echipamentul este de mici dimensiuni, uşor transportabil, iar nivelul de rezistenţă şi cel de dificultate pot fi controlate şi adaptate pregătirii fizice a fiecărei persoane.
Vino în 18 august la sediul firmei din Foieni cu familia, prietenii, cunoștințe sau doar de curiozitate pentru a face mișcare, a afla mai multe despre un stil de viață sănătos și, nu în ultimul rând, pentru a ne simți bine împreună.
Programele pregătite între orele 10:00-14:00.
Sesiuni de 30 minute de:
– Zumba
– TRX
– Cycling
– Cardio
– Kickboxing
– Functional
– Aerobic
– Pilates
Campionat de Tenis de picior (începere la ora 10:30). Înscriere – 10:00.
Participarea la eveniment este complet gratuită.
