În noaptea de sâmbătă, 28 martie, spre duminică, 29 martie, România trece la ora de vară, iar ceasurile se dau înainte: ora 03:00 devine 04:00.
Asta înseamnă o oră de somn pierdută, o zi mai scurtă și, pentru mulți oameni, câteva zile în care organismul are nevoie de timp ca să se adapteze.
Este schimbarea care se face în fiecare an în ultimul weekend din martie, când România trece de la ora standard a Europei de Est (EET) la ora de vară (EEST).
Efectul cel mai vizibil va fi că ne vom trezi pentru o vreme pe întuneric și se va face seară mai târziu.
