TRX-ul este un tip de antrenament funcţional, care folosește doar două benzi și greutatea propriului corp, însă cu rezultate care întrec așteptările: dezvoltă forța, echilibrul, flexibilitatea, te scapă de kilogramele nedorite, îți conturează frumos corpul, respectiv este potrivit şi pentru cei care au probleme cu articulațiile sau spatele.

Chiar dacă a fost conceput pentru militari, TRX Suspension Training nu e deloc inaccesibil. Poate fi practicat oricând, oriunde şi de oricine. Şi asta pentru că echipamentul este de mici dimensiuni, uşor transportabil, iar nivelul de rezistenţă şi cel de dificultate pot fi controlate şi adaptate pregătirii fizice a fiecărei persoane.
Veniți și voi să experimentați, în data de 11 mai, la POLIPOL FIT-DAY!