În fiecare marţi şi joi, începând cu ora 8.00 dimineaţa, vârstnicii din municipiul Carei sunt invitaţi la gimnastică de întreţinere în incinta Centrului Social (fosta cazarmă). Sesiunile de gimnastică sunt organizate de către nutriţionistul şi antrenorul de aerobic Mihalca Ramona. Mâine, 7 iulie 2016, are loc primul antrenament.

gimnastica

Iniţiativa acestor ore de gimnastică pentru vârstnici aparţine instructorului de aerobic Mihalca Ramona. „Am contactat Asociaţia Castelanii Seniori din Carei şi am atras atenția membrilor asupra faptului că sănătatea înseamnă nutriţie, sport şi prieteni (comunicarea între oameni), precum şi apartenența la un grup. Am aflat ca asociația, prin intermediul unor persoane cu suflet, a reuşit să obțină folosinţa terenului din curtea fostei cazarme, unde acum îşi are sediul. Joi, adică mâine, vom avea prima oră”, a declarat instructorul şi nutriţionistul Mihalca Ramona pentru Opinie de Carei.
„Aş vrea să reușim împreună să atragem cât mai multe persoane vârstnice în asociatie şi să facem tot ceea ce putem pentru a-i scoate pe dragii noştri pensionari din case. Faptul că au ieşit la pensie nu înseamnă ca viața lor a luat sfârsit. O viaţă activă înseamnă sănătate!”, a adăugat Mihalca Ramona.